„Sonn“ – & „Frei“-Tag!!!
Sonntag – 17.Oktober 2010: Tag 18 – „Frei“Tag Heute ist Trainingsfrei. Erstmal wird ausgeschlafen (hab ich doch gestern doch noch bis 3.00 Uhr morgens Filme auf meinem Laptop geschaut!!) und…
Alles über Touren im Inland…
Ob im Klettergarten in der Nachbarstadt oder an der Nordsee bei der Wattschlacht…
Auch das eigene Land hat viel zu bieten, dass es schade wäre es unerwähnt zu lassen!
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All about trips in-country…
Whether in the climbing crag in the neighboring city or in the nothern German Sea by the mudflat battle…
Also the own country has a lot to offer… it would be a shame not being mentioned!
Sonntag – 17.Oktober 2010: Tag 18 – „Frei“Tag Heute ist Trainingsfrei. Erstmal wird ausgeschlafen (hab ich doch gestern doch noch bis 3.00 Uhr morgens Filme auf meinem Laptop geschaut!!) und…
Samstag – 16.Oktober 2010: Tag 17 – Running Xtreme! 7:00: Ich starte zu meiner „Aufwärmrunde“, diesmal wieder in die Berge. Die haben es mir mittlerweile richtig angetan und ich freue…
Freitag – 15.Oktober 2010: Tag 16 – Ich geh‘ gleich tot! Gestern habe ich das Morgen-Training ausfallen lassen…für heute und morgen habe ich mir fest vorgenommen, beide Einheiten durchzuhalten, damit…
Donnerstag – 14.Oktober 2010: Tag 15 – Überraschung nach dem Training Heute „Same Procedure as every day“… bis auf heute Morgen (schonmal muss ich einfach ein Training ausfallen lassen um…
Mittwoch – 13.Oktober 2010: Tag 14 – Zwei Tage Dauerfeuer Schlafen – Trainieren – Duschen – Essen- Schlafen – Trainieren… Ich bekomme am eigenen Leib das Leben eines Muay Thai…