So…geschafft… eine weitere Intervall Einheit ist durch… und ich auch!

22042013

Diesmal sind wir aber wirklich wie die Irren mit einer deutlichen Steigerung gerannt und kamen …auf 21,4 km/h Spitzenwert…
damit bin ich zwar noch immer nicht in „alter Form“, aber als kurzbeiniger Kampfzwerg auf bestem Wege dahin!

Fortschritt schreibt man Groß! 😛

 

Von Indy

Indy ist MuayThai Kämpferin & passionierte Backpackerin aus Deutschland, arbeitet selbständig als "Sport & Media Entrepreneur" und Blogger und hat ein Faible für ausgedehnte Fern-(Sport & Abenteuer-) Reisen.

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