Da bis jetzt noch keine Termine für Kämpfe feststehen, wird nun erstmal fleißig an der Grundkondition gearbeitet.
Dazu müssen ein paar Kurzstrecken auf Wettkampf-Niveau her! 😉

Bisher sagt der Sportkalender dazu folgendes:

26.01: 30. Winterlaufserie Porz – Lauf 1: 5km

01.02: Meerhardt Extreme -Gummersbach: 10km

09.02: 30. Winterlaufserie Porz – Lauf 2: 5km

23.02: 30. Winterlaufserie Porz – Lauf 3: 5km

16.03: 40. Königsforst Marathon: 10km

06.07: Zugspitz-Extremberglauf Ehrwald: 17,9km (2.235 HM)
Österreich

09.08: Malberglauf: 6 km (370HM)
[Part I – 7G-Cup]

15.09: Löwenburglauf: 15,6 km (370HM)
[Part II – 7G-Cup]

21.09: Rheinhöhenlauf: 21,1 km (380HM)
[Part III – 7G-Cup]

26.10: Röntgenlauf: 10km oder 21,2 km

08.12: Siebengebirgsmarathon: 42.2 km (780 HM)
[Part IV – 7G-Cup]

Änderungen vorbehalten!

Will jemand „mitspielen“? 😉