Indy’s Blog: EMS Training, Allergie & Trainerschein

Noch zwei Wochen bis zur WM und ich beginne, EMS-Training in meinen Trainingsplan mit einzubauen. Das habe ich auch bitter nötig, denn der linke Arm muss "aufholen" - ausserdem macht mir der Pollenflug schwer zu schaffen. Schön, wenn es dann auch mal ganz neue und tolle News gibt: meine Jungs treten an

VLOG: Verletzung, Sponsoren und andere gute Neuigkeiten

Ja, also dann möchte auch ich mich nun an dieser Stelle in die Linie der Menschen einreihen, die tolle Nachrichten zu verkünden haben. ICH DARF NACH SCHWEDEN! Zur Weltmeisterschaft in Jönköping wurde ich in den Nationalkader berufen. Vom 19. - 29. Mai darf ich mein Land repräsentieren und zeigen, ob ich aus

Deutsche Meisterschaft 2016

Kondi, Beweglichkeitsübungen, Krafttraining und und und... ... was tut man nicht alles, für diese 3 x 3min. im Ring. Aber die Plackerei hat sich ausgezahlt! Am 19.03. trat ich in Bremen auf der Deutschen Meisterschaft im Muay Thai an und wurde von meiner Schwester Jenny über das ganze Wochenende begleitet. :-) Im Finale nach