Banane – Energiebombe und Stimmungsmacher

Sie darf in keinem Obstkorb fehlen und trotzdem haben einige sprichwörtlich Angst vor der Powerfrucht aus dem fernen Osten. Gerüchte wie „Banane macht dick“ halten sich hartnäckig in jedem Frauenalptraum und versauen so manch engagiertem Breitensportler die Vitaminbombe vor oder nach dem Sport…

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Banane-Stracciatella Pancake

Leckerer LowCarb Energielieferant zum Frühstück…

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Hühnerbrustfilet mit Paprika und Frischkäse

Paprikahuhn & Frischkäse mit nur 150kcal pro Portion…

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